スマホリテラシーを伸ばす時代

自分でスマホのプランからデータ移動などをやれるようにならないといけない時代ちょっとでも役に立つ知識紹介系のブログです。あと最近は、個人的なものもちょこちょこ上げています。

筋肉は付かずに体重だけ減る

今回、もうすぐ4ヶ月経つジムに通った結果だけもうします。。。

 

体重は健康診断の時は70kgでしたが

 

今、63kgまで落ちました。昔履いていたズボンが余裕で履けます。

 

ただし、筋肉が全く?と言っていいほどついていません。。。

 

理由はなんとなくわかっています。。。

 

あまりご飯を食べていないんですよ。。。

 

普段大食いというわけではないのですが、あまり食べていなかったのでちょっとそれが原因かな?と思っていたりします。

 

ただ、なんかスクワットみたいにするやつのウェイトは65kgのが今は平気になってきているので筋肉はついているとは思うんですけど体にはっきりわかる結果が出ていない感じです。

 

 

今度大坂旅行(実に2年ぶり)にいくのでとても楽しみです。一応、メインは、自分が好きな初音ミクのライブを見にいくのがメインですが、551蓬莱とか色々行けるのがとても楽しみで早くいく日にならないかな?と思っていたりしています。(オタクライフは大切です精神的にね)

 

ちなみに、このイベントが終わったら、次は一人暮らし家探し(完結編)になるので忙しくなりますね。。。内心は車も欲しいですし(WRX STiが大好き)とお金の悩みがつきませんが今後は更新ペース増やしていこうと思います。